เมื่อคุณได้ยินเสียงร้องหรือตัวเองตะโกนที่ใครบางคนก็หมายความว่าความโกรธและอารมณ์เชิงลบของคุณจะถูกกดขี่ คุณควรได้รับการกําจัดทั้งหมดเหล่านี้อารมณ์เชิงลบเพราะสิ่งลบทั้งหมดจะเกิดความเสียหายคุณจากภายใน คุณกรีดร้องและไม่มีใครได้ยินสิ่งที่คุณพูดมันหมายถึงความผิดหวังที่ไม่มีใครเคยได้ยินสิ่งที่คุณพูดและมันลดความนับถือตนเองของคุณ